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进入IT行业，等于在无形之中进入了一个高压力、高需求、低满足的行业圈中。压力那么大，主观快乐却那么的少，并且主观快乐会随着从业时间的推移而不断减少。在身体健康之外，IT从业者的心理健康已经成为了关注焦点。到底IT从业者们的心理面临着怎样的挑战呢？
韩青已经第三次走进心理咨询室了，可是他仍然无法完整的表达他的痛苦，不管怎样引导他，他也只能问一句答一句，多说一点儿，他就会不知如何回答，而他反 复表达的意思就只有一个：他已经快要32岁了，工作太忙，没时间恋爱，还没有结婚，事业无所谓上升与否，看不到未来，觉得生活实在无聊，无聊到活着都觉得 费劲了。作为一名工作了7年的资深程序设计员，韩青面临着人生各种需求的低满足困境，而他，并不是唯一有问题的人。
对于IT企业 各阶层的员工而言，压力那么多，而主观感受的快乐却那么少。满怀激情地走出校园，就被湮没在“蚁族”群中，成为挣扎底层的“蚁民”；在城市中刚刚立足，卖 PC为生，成为自轻自贱的“P民”；跻身白领，在多年疲于奔命的奋斗中，成为自我迷失的公司人，也就是IT“公民”。
IT公司的 “公民”已经成为高危人群——《计算机世界》的调差显示：57%的“公民”最关心的心理健康问题是“缓解工作压力”；50.6%是“调适自己的心理健 康”；31.7%是调适人际关系；31.7%是解决家庭压力。超过50%的人认为自己有必要接受心理机构的辅导和治疗。
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